Bien-être au quotidien

Massez votre index pendant 60 secondes et voyez ce qui se passe dans votre corps

Saviez-vous que la pression exercée sur vos doigts peut affecter d’autres parties de votre corps ? La médecine chinoise l’enseigne depuis des siècles en expliquant que dans les doigts, il existe des points d’énergie qui peuvent combattre les symptômes de…

Définition et signification de la Géométrie Sacrée

Il existe plusieurs symboles de la géométrie sacrée. Cette dernière constitue en effet un langage universel décrivant l’ordre intrinsèque de l’univers et le fonctionnement intérieur de la nature. Découvrez ce que c’est la géométrie sacrée et sa signification. La géométrie…

Quels sont les bienfaits du Hatha yoga ?

Discipline pratiquée par bon nombre de gens pour ses bienfaits sur le corps et l’esprit, le yoga se décline dans des spécialités variées dont les différences tablent surtout sur les exercices à faire. Le hatha yoga est le plus courant…

Comment invoquer l’ange Métatron avec un objet ?

Les archanges représentent Dieu auprès de l’être humain. Métatron pour sa part se connaît comme un archange appartenant à la tradition juive. Il fait son apparition dans le midrash, le Talmud et la littérature mystique juive. Il convient de disposer…

Quels sont les bienfaits de l’art-thérapie ?

Après la validation de l’art-thérapie au cercle scientifique en 1954, elle n’a cessé de se développer et est devenue de plus en plus pratiquée. Ce traitement pathologique ne consiste pas à réaliser un chef-d’œuvre. Elle utilise les outils artistiques pour…

Arrêt du tabac : l’hypnose, ça marche ?

Vous avez examiné de près tous les substituts de nicotine, mais vous n’arrivez pas à vous débarrasser de votre dépendance au tabac ? Une solution de plus se présente à vous : l’hypnose. Cette technique offre-t-elle des résultats ? Qui…

Applications de méditation : sont-elles vraiment efficaces contre le stress ?

Le stress est un des maux qui touche le plus grand nombre de personnes dans la vie actuelle. Elle a souvent un effet désastreux dans le monde du travail surtout puisqu’elle touche la santé psychologique de l’homme. Mais quelles en…

Biofeedback : définition, principe, bienfaits

Le biofeedback est une pratique qui ne date pas d’hier. Une thérapie que la plupart des particuliers ignorent encore. Mais qu’est-ce que le biofeedback ? Quelles sont les pratiques et les provenances appropriées du bioretour ? Quels avantages apporte le biofeedback ? Mais…